ladnie ladnie

ja mialem przyjemnosć przejechać sie S-ką AMG majacą 530km.. i powiem ze w fotelik ładnie wgniata 280 to tylko śewch był a teraz koleszka kupil S-ke 2011 rok. w dieslu 3,5 to tak do użytku elegancja

ładnie jak ktoś cie na czworaka wziął interesuje kogoś kajdan, kieta itp? otwieram sklep

chuck zobaczymy jak to bedzie jeszcze, jutro is eokaze a tak poza tym to forma zaj**ista patrze, ładnie :D ale ja uwalony, hahhahahahah :))

Ładnie %-). Regularnie przejeżdżałem i zatrzymywałem się nieraz. Jak chodziłem w góry (na W.Sowę) - również robiłem tam postój. Mam nadzieję, ze facet się ubezpieczył. Z drugiej strony w okolicach jugowa było kilka pożarów "nierentownych", ubezpieczonych punktów gastronomicznych... Komentarze w serwisie do którego link podałeś miażdżą %-) [...]

no wojtek ładnie :-)) prop działał good

zobaczymy ile uda się dźwignąć :) Oj tam nie pitolcie.. hehe nie trzeba wiele by pomogło llepiej rosnąć i siłę dawało.. zresztą SAA to nie wszystko.. na wiosne było 150 zaliczone ładnie.. więc w tym roku atakowaine lepszego :-)) żeby nie było lipy.. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2011-12-13 23:40:00

może zdążymy spam doj**ać do końca :D do Ojrooo :-)) hahahah kurva jak funt ładnie stoi uuuu :D

noto ładnie Busek.. załawili się.. lipa u mnie święta w miare przeszły...

haha dzieje się ładnie z tym Ero spoko.. remixy/demoty co cchesz to jest haha :D

tak dziś nogi zrobim %-) next rower z ekipą gdzieś w teren - giecik na Śląsku słońce daje ładnie :-P

Generalnie do ładnie wygiętego mostka trzeba mieć rozciągnięte czwórki i zginacz bioder, potem sam kręgosłup i na końcu właśnie klatkę. W sumie nie powinno się codziennie intensywnie rozciągać tych samych mięśni, więc możecie sobie robić to naprzemiennie, każdego dnia skupiać się na czymś innym. Inaczej przemęczony mięsień może się spiąć, a tego [...]

Wczorajszy trening: Klatka + biceps: - Wyc. na ławce poziomej 50kg x8, 50kg x7, 55kg x6, 60kg x6 - Wyc. na ławce skośnej sztangielkami 17,5kg x8, 20kg x8, 20kg x7, 22,5kg x6, 25kg x6 - Rozpiętki na ławce skośnej 12,5kg x15, 12,5kg x14, 12,5kg x13, 12,5kg x12 - Uginanie ze sztangą, 27,5kg x12, 30kg x10, 32,5kg x8 - Chwyt młotkowo 15kg x10, 15kg x8, [...]

[...] druga - 20min przed kolacja(badz 30min przed treningiem) - CLA+zielona : porcja = 1kaps, jeden - do drugiego sniadania, jeden - do przedtreningowego, jeden - do potreningowego - bcaa extra : porcja = 20g, jedna 30min przed treningiem, druga po treningu paczka przyszla.. a co to mikolaj przyniosl? ladnie sie prezentuje bcca bialeczko tableteczki

mała E a lubisz czasem poćwiczyć w domu ? Bo jak tak to polecam świetny filmik http://ssanie.pl/post43980.html#43980 Pump It Up - The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry ściągnij sobie wszystkie i ćwiczy się je w podanej kolejności trwa to 80 minut mniej więcej i można się ładnie napocić przy tym jak ściągniesz i obejrzysz każdą część [...]

no no, ladne widoki E! to teraz wypoczeta wracasz do nas, poza tym wymiary spadly, bardzo ladnie! postaraj sie wrzucic jeszcze jakies filmiki to poszukamy kilku bledow . Za tydzien ja sie wymierze.. molder dokladnie nie wiem o ktore foto ci chodzi, ale jesli chodzi o grilnika, to przetre recznikiem papierowym, na ktorym jest kropla oleju(nie chce [...]

O kurcze ładnie dachowałeś , dobrze że gorszych urazów nie masz.

[...] piers - salata - 20g majonezu tabs CLA * niedawno wrocilem, salatka : - salata i pomidor - 30g oliwy - kurczak Cos mi sie wydaje, ze juz bialeczka nie wypije, bo mnie to ladnie zapchalo. Wypilem w sumie kolo 5l wody. Zaprawiony kurczak po drugim sniadaniu, doczekal sie grila na obiad.. A tu salatka ktora niedawno zjadlem Ogolnie to dzisiaj [...]

Mała E po prostu nie podchodzi do tego poważnie i nie rozumie że jak test to test a nie opier**** się ... strasznie nie ładnie postąpiłaś i jeszcze nie uprzedzając nikogo .. jest to przestroga na przyszłość i raczej już do żadnego testu nie pójdziesz

Witam! TRENINGOWY Dzisiejszy trening wyglądał już "normalnie" : unoszenie drążka wyciągu dolnego wzdłuż tułowia do brody - 36kg wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej - 65kg wyciskanie poziomo, w siadzie, uchwyt pionowy - 45kg prostowanie ramienia, podchwytem na wyciagu stojac - 12kg spinanie brzucha na maszynie z wałkiem na klatce [...]

no no no gratki przywor wygral - tak jak ktos wspomnial bo inne wymiary startowe itd ponadto zgolil mocher/...... ale pani tez ladnie poszlo gratulacje